수면무호흡치료, 야뇨증을 해결하고 싶다면
- 코골이-수면무호흡증
- 2020. 4. 29. 07:00
한두 번은 그럴 수 있다지만 세 번을 넘어가면 고통스러워지는 증상이 있습니다. 바로 야뇨증입니다.
야뇨증은 자는 동안 소변이 무의식적으로 배출되는 현상을 말합니다.
성인 기준 한 달에 한 번 이상 자다가 오줌을 싸면 야뇨증이라 간주하죠.
일반적으로 야뇨증은 노화, 남성 전립성 비대증, 요도 협착 또는 신장 질환에 의한 비뇨기과적 문제로만 생각해왔습니다.
그런데 노인성 야뇨증의 경우 수면장애로 인한 경우가 많다고 합니다.
미국수면무호흡 협회에 따르면 수면무호흡증 환자의 84%가 야간 배뇨가 자주 발생하는 것으로 나타났습니다.
왜냐하면 호흡이 반복적으로 멈추면 기도를 다시 열기 위해 뇌가 깨게 되는데요.
이는 몸에 나트륨과 물을 제거하도록 지시하는 단백질을 분비하게 만들어 야간 빈뇨를 유발합니다.
따라서 만약에 수면무호흡증 때문에 야뇨증이 나타났다면 비뇨기과가 아닌 수면무호흡치료 병원을 먼저 내원해서 정밀 진찰을 받아봐야 하죠.
수면다원검사부터 받아보세요
야뇨증의 원인이 수면무호흡증으로 의심된다면 수면다원검사부터 받아보시길 바랍니다.
수면다원검사는 수면 상태 말고도 수면 중 발생하는 여러 가지 중요한 신체 기능을 확인할 수 있는 검사입니다.
뇌파 검사를 시행하면서 동시에 안구 움직임이나 다리 움직임을 관찰할 수 있고 호흡 양상, 혈중 산소농도, 심장 박동수 등을 살펴볼 수 있죠.
수면다원검사는 몸에 각종 센서를 부착하고 병원에서 하룻밤 잠을 자는 방식으로 진행됩니다.
보통 수면클리닉에 내원하면 수면단계를 측정하는 센서를 머리에 부착하고 호흡 정도를 측정하기 위해 코, 가슴, 복부에 센서와 벨트를 두릅니다.
그런 다음 안구, 팔다리 움직임, 턱 근육의 긴장도를 측정하는 센서를 부착하고 가슴에 심전도 장비를 장착합니다.
그리고 나서 환자는 수면을 취하게 되죠.
모든 치료를 고려할 수 있는 병원으로
수면무호흡치료 방법은 다양합니다.
그러므로 성공적인 치료를 위해서는 획일화된 방식으로 치료하지 않는 수면클리닉에 내원해야 하죠.
먼저 많은 수면클리닉에서는 상기도 양압기 치료를 처방하는데요.
상기도 양압기 치료는 코로 공기를 불어넣어 상기도가 막히지 않고 숨을 잘 쉴 수 있게 하는 방법입니다.
양압기는 본체, 마스크, 호스 등으로 구성되어 있으며 무호흡을 억제하는 기능이 뛰어납니다.
다만 상기도 양압기 치료는 기능은 뛰어나지만 제대로 사용하지 않으면 말짱 도루묵일 수 있습니다.
양압기 기능을 제대로 활용하고 싶다면 반드시 적정 압력으로 사용해야 하는데요.
적정 압력은 수면 중 체위 변화 및 수면 단계 등 모든 상황에서 기도 폐쇄를 억제하는 동시에 환자의 각성을 유도하지 않는 조건을 갖춘 압력을 일컫습니다.
이는 수면클리닉에서 훈련된 수면 기사와 함께 검사로 측정해 알아낼 수 있죠.
또한, 양압기 치료를 시행한다면 하루 4시간 이상, 전체 기간의 70% 이상 사용해야 합니다.
그래야 치료적 효율이 나타납니다.
한편, 양압기 치료는 마스크를 사용하는 방식이라 불편함이 클 수 있는데요.
이 때문에 사용률이 자꾸 저하된다면 다른 치료 장치인 구강 내 장치 사용을 고려할 수 있습니다.
구강 내 장치는 하악을 앞으로 당겨서 기도를 확보하는 마우스피스 형태의 장치입니다.
간편하긴 하지만 이 또한 턱관절이나 치아 문제가 발생할 수 있기에 사용 전 의사와 상의를 해야 하죠.
마지막으로 장치를 사용하는 수면무호흡치료가 힘든 환자는 기도확장 수술을 고려할 수 있습니다.
이는 구강구조물을 성형하고 부분적으로 이동시켜서 근본적인 문제를 해결할 수 있는 방법입니다.
야뇨증은 방치할 경우 혈압도 높아질 수 있다고 합니다.
해외 연구팀에 따르면 야뇨증이 있는 사람은 고혈압일 가능성이 정상인에 비해 40%나 높았죠.
수면무호흡치료하고 야뇨증과 고혈압을 동시에 해결하세요.
숨수면클리닉에서는 모든 치료방법을 고려할 수 있습니다.
