하지불안증후군 꿀잠지킴이 2020. 3. 12. 07:00
우리나라 국민 10~20%가 '이것' 때문에 고통받고 있다고 합니다. 바로 잠을 방해하는 수면장애입니다. 수치로 보면 아시겠지만 생각보다 많은 국민들이 수면장애를 앓고 있습니다. 하지만 아직까지도 수면장애에 대한 인식 부족으로 증상을 방치하는 환자들이 많습니다. 반대로 치료를 결심했음에도 적절한 병원을 찾지 못해 치료가 이뤄지지 않은 경우도 있고요. 실제로 한국인이 수면 개선을 위해 병원을 찾는 비율은 11%로, 세계 최하위를 기록했습니다. 하지불안 환자들이 병원을 제때 찾지 못하는 것도 위와 같은 이유가 큽니다. 그나마 대중적으로 알려진 불면증, 코골이, 이갈이 등의 수면장애와 달리 하지불안증은 거의 알려지지 않아 증상은 물론 이름 조차 생소해하는 분들이 많습니다. 실상이 이렇다보니 하지불안증후군병원을..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2018. 6. 19. 11:16
하지불안증후군 병원, 휴식을 제대로 즐기고 싶다면 워라밸이라는 말을 들어보셨습니까? 일과 삶의 균형이라는 뜻을 가진 신조어로 요즘 좋은 직장의 조건을 볼 때 중요시 되고 있다고 합니다. 휴식이 뒷받침 되어야 제대로 일을 할 수 있다는 것이죠. 이렇게 휴식이 중요한데 쉴 때마다 다리가 이상해져서 온전히 휴식을 취할 수 없게 만드는 증상이 있습니다. 그렇게 되면 일과 휴식의 균형이 무너져 효율이 떨어질 수 있는데요. 쉬는 시간마다 이상해지는 다리는 하지불안증후군 병원에서 상담이 필요한 증상입니다. 아마도 활동성이 있는 일을 하고 있는 분들은 휴식시간이 끝나고 다시 일을 하러 나가는 순간 다리가 멀쩡해지는 것을 느끼실 수 있을 거에요. 휴식 때 다리가 불편하다면 하지불안증후군 병원으로 공부를 하는 학생들도 5..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2018. 5. 17. 12:07
하지불안증후군 원인, 체크해 봅시다 아침에 피곤한 몸을 이끌고 일을 나가서 겨우 집으로 돌아와 휴식을 취하려는 순간 다리에서 느껴지는 불쾌한 감각들 몸이 무겁긴 하지만 무시할 수 없는 감각들로 인해 신경이 더 날카로워 집니다. 이런 감각이 아침에는 없었다가 주로 저녁에 생긴다면 하지불안증후군 원인을 갖고 있을 가능성이 높습니다. 다리가 이상해졌음을 느꼈을 때 약간 움직임을 보여보세요 혹시 증상이 사라졌거나 개선되었나요? 그럼 가능성은 더 높아집니다. 하지불안증후군 원인을 갖고 있는 걸 어떻게 알까? 제가 증상이 나타났을 때 다리의 움직임을 줘보라고 말을 한 이유는 하지불안증의 증상들은 움직임을 보였을 때 개선되거나 사라지는 것이 특징이기 때문입니다. 기타 다른 다리의 질병들은 움직임을 보인다고 해서 개선..
하지불안증후군 꿀잠지킴이 2017. 2. 24. 11:25
하지불안증후군 추운 날은 더 위험하다 국내의 하지불안증후군 환자가 점차적으로 증가세를 보이는 것으로 나타나고 있습니다. 조사에 따르면 2015년 하지불안증후군으로 진료를 받은 환자는 3만 104명이며, 전년도인 2만 7840명에 비해 8.13% 늘어난 수입니다. 이는 2013년 2만4509명에 비해서도 5595명이나 증가한 수치입니다. 이 질환은 주로 잠들기 전 다리에 불편한 감각이 들어간 초조해져, 다리를 움직이고 싶은 충동을 느끼는 증상입니다. 특히 하지불안증은 요즘처럼 날씨가 추울 때 잘 발생하기 때문에 많은 환자들이 고생하고 있을 것입니다. 그래서 오늘은 하지불안증으로 의심할 수 있는 증상과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 하지불안증후군이 겨울에 더 잘 생기는 이유 하지불안증후군의 원인은 명..