소아코골이, 올바른 성장을 위해 고쳐요

다음주면 벌써 5월입니다.

5월 5일 어린이날을 맞이해 자녀에게 무엇을 선물할지 고민하고 있는 부모님이 많으실 텐데요.

어린이날 선물을 주는 것도 좋지만 아이들의 건강 상태도 확인해보는 것이 어떨까요?

성장기 때 건강은 성인이 될 때까지 이어지는 경우가 많아 특별한 관심과 관리가 필요하거든요.

참고로 자녀의 올바른 성장을 원한다면 아래 세 가지 사항은 주기적으로 확인해야 합니다.

첫 번째, 몸의 성장 속도입니다. 아이들은 성인이 될 때까지 지속적으로 성장합니다.

물론 시기에 따라 급격히 성장하기도 하고 더디게 성장할 때도 있는데요.

아이의 몸이 태어나서 가장 빠른 속도로 자라는 때는 출생 시부터 만 2세까지입니다.

만 2세를 지나고 사춘기 전까지는 성장 속도가 다소 주춤해지는데요.

그러다 사춘기가 시작되는 11~13세 경부터 성장 속도가 다시 빨라집니다.

두 번째는 체중입니다. 소아 비만은 반드시 방지해야 하는데요.

왜냐하면 어릴 때 살이 찌면 지방세포의 개수 자체가 늘어서 성인에도 비만이 될 확률이 높아지거든요.

마지막은 수면 상태입니다. 성장에 도움되는 호르몬은 아이가 숙면할 때 가장 많이 분비됩니다.

그래서 아이에게 수면장애가 있으면 올바른 성장을 하기가 쉽지 않죠.

특히 코를 고는데 고치지 않는다면 성인이 돼서도 연관 합병증으로 고생할 수 있습니다.

오늘은 소아코골이에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다.

성인 환자는 과체중이 코골이의 주된 원인이지만 소아는 아닙니다.

편도 및 아데노이드 비대가 주된 원인이 되죠.

상기도 내의 대표적인 임파선 조직인 편도와 아데노이드는 출생 이후 약 12세까지 지속적으로 커집니다.

이 시기에는 상기도의 근골격계도 함께 성장하는데요.

만약에 상기도 크기에 비하여 상대적으로 편도 및 아데노이드가 커진다면 공기가 드나드는 통로가 좁아지면서 코를 골 수 있습니다.

이 외에도 상기도 크기에 영향을 주는 해부학적 원인으로는 비염, 비중격만곡증 비강 내 물혹 등이 있습니다.

또한, 상기도의 구조적 변형이나 근육의 긴장도에 영향을 주는 연굴무형성증, 뇌성마비, 다운증후군 등과 같은 근골격계 질환이나 신경계통 질환에 의해서도 코골이가 발생할 수 있습니다.

최근에는 소아 비만이 늘어남에 따라 과체중도 주요 발병 원인이 되고 있습니다.

소아코골이를 방치한다면 다양한 후유증이 야기될 수 있습니다.

먼저 수면 중 호흡 노력으로 인해 증가된 열량 소비와 성장호르몬 분비 저하에 의해 성장장애가 나타날 수 있습니다.

그리고 코골이로 인해 정상적인 호흡이 불가능하면 아이는 입을 벌려서 호흡을 자주 하게 되는데요.

구강 호흡이 습관으로 굳어진다면 자연스럽게 턱에 과도한 힘이 들어가 주걱턱 또는 부정교합이 발생할 수 있습니다.

또한 전체적으로 얼굴이 길어지고 입이 튀어나오면서 턱은 작아지고 상악은 좁아지면서 치열이 고르지 못한 얼굴로 변형될 수 있고요.

그리고 수면 중 호흡 장애가 반복되면 소아코골이 환자는 뇌의 산소 공급 저하로 인해 주의력 결핍 및 과잉행동장애, 학습력 저하, 두뇌발달 지연 등과 같은 신경계 이상을 호소할 수 있는데요.

특히 수면 중 호흡 장애가 아주 심하게 지속된다면 폐고혈압과 폐성심이 유발될 수 있어 주의해야 합니다.

이 외에도 인슐린 저항성이나 대사 증후군과 같은 내분비계 이상 등도 발생할 수 있습니다.

상기도 성장은 만 10세 전후로 대부분 완료됩니다.

그래서 만약에 만 10세 이후 치료를 해서 코골이를 바로잡으려 한다면 훨씬 더 많은 시간과 에너지가필요할 수 있습니다.

또한 키 성장과 성격, 학습에 대해서도 지속적으로 부정적인 영향을 줄 수 있고요.

소아코골이는 조기에 발견해서 조기에 적극적으로 치료해야 합니다.

추가적으로 궁금한 사항이 있다면 숨수면 클리닉에서 상담부터 받아보세요.

숨수면의원 일산