코골이원인, 이렇게 알아봐요
- 코골이-수면무호흡증
- 2018. 4. 24. 16:45
코골이원인, 이렇게 알아봐요
코고는 사람들의 특징을 살펴보면 다음과 같습니다
자주 피곤함을 호소하거나, 살이 많이 찐 사람이거나 술을 좋아하는 사람
혹은 항상 코 질환이 있어 콧물을 흘리거나 코 막힘으로 인해 고통 사람
이 사람들이 코를 고는 이유는 모두 코골이원인을 하나씩 갖고 있기 때문입니다.
대부분의 사람들에게 코고는 이유를 물어보면 코를 드르렁드르렁 고니까 코에서 문제가 있을 것 같지만 코는 원인 중의 일부분에 불과합니다.
코골이원인, 근본적인 원인을 찾자
자주 피곤한 사람, 비만인 사람, 술을 좋아하는 사람들을 보면 코 질환이 있거나 코의 구조적인 문제가 있는 사람은 그리 많지 않습니다.
그렇다는 건 코골이원인이 꼭 코에만 있는 것은 아니라는 것이죠
그런데 사람들은 외적인 모습에서 느껴지는 걸 토대로 생각을 하다 보니까 원인이 코에 있다고 생각을 했던 것입니다.
그래서 예전에 코고는 사람들이 치료를 받은 부위를 살펴보면 코의 공간을 확보하는 치료법들이 많았어요. 코가 막혀서 코를 고는 것이라고 생각을 했었으니까요.
그런데 생각보다 치료효과가 적다 보니까 코가 아닌 다른 코골이원인을 찾을 수 밖에 없었습니다.
그로 인해 조금 다른 관점에서 연구가 계속 진행되었고 코고는 사람들의 공통적인 면을 찾아본 결과 그 사람들은 모두 기도가 좁아져 있다는 것을 확인할 수 있었습니다.
정확히 말하면 깨어있을 때 보다는 자고 있을 때 좁아져 있었다는 것을 말이죠.
코골이원인, 기도가 원인이다?
코고는 사람들의 공통점을 찾은 이후 그에 대한 연구가 더 진행되었고 왜 기도가 좁아졌을 때 코를 고는지를 알 수 있었습니다.
우리가 호흡을 하게 되면 코 혹은 입을 통해 공기가 몸 내부로 들어오게 되고 그 공기는 상기도를 통과하고 기관지를 통과하여 폐와 심장으로 내려가게 됩니다.
그런데 코와 입에서 들어온 공기가 기도에서 막히면 주변 조직과 마찰을 일으키게 되는데 그 때의 마찰음이 우리가 평소에 들었던 드르렁~드르렁~ 소리와 유사했던 것입니다.
그리고 음주와 비만, 피로감은 모두 기도를 좁아지게 만드는 요소들을 하나씩 갖고 있었다는 점을 보았을 때 진짜 코골이원인은 기도라는 것에 확신을 가질 수 있었습니다.
원래 사람은 평소 깨어있는 상태에서는 기도 근육이 수축되면서 충분한 공간을 확보하고 있는데 수면에 들어가면 이완이 되면서 약간 좁아지게 됩니다. 그런데 정상인들은 좁아진다고 해도 호흡을 하는데 문제가 없어요.
그런데 피로한 사람이나 음주는 평소보다 더 근육의 이완작용을 늘려 기도가 더 좁아지게 되며, 비만인 사람은 기도 주변 지방의 압박으로 원래 기도가 좁아져 있습니다. 그래서 피로와 음주가 없어도 코를 골게 되는 것이죠.
코골이원인, 기도를 넓혀서 해결해보자
코가 아닌 기도에 의해서 코를 곤다는 사실이 밝혀지자 기도를 넓히기 위한 치료방법들이 연구가 되었습니다.
대표적인 것이 양압기를 이용한 치료와 기도 자체를 넓히는 외과치료술인 기도확장술입니다.
모두 코골이원인인 기도 공간을 확장하기 위한 원리를 갖고 있는 치료방법들로 현재 많은 효과를 보고 있다고 알려져 있습니다.
양압기 치료는 특수 제작된 마스크를 통해 기도가 좁아지지 않도록 지속적으로 압력을 뿜어내는 과정을 통해서 코를 골지 않도록 막아주고 있으며 기도확장술은 기도를 좁아지게 만드는 원인들을 성형 및 제거를 통해 코골이원인인 기도 공간을 확장시키고 있습니다.
그런데 위와 같은 방법을 통해 치료를 하려면 사전에 미리 검사를 받아봐야 합니다. 환자의 코고는 증상은 어느 정도나 되는지, 기도의 상태는 얼마나 심각한지에 대한 정보가 필요하기 때문이에요.
쉽게 말하면 정확한 코골이원인을 미리 알기 위해서죠
과거에는 제대로 된 원인을 몰랐던 탓에 치료효과가 별로 없었지만 지금은 사전에 검사를 진행하고 원인에 맞는 치료를 하기 때문에 많은 코고는 사람들이 다시 정상으로 돌아오고 있습니다.
여러분들은 어떤 이유로 코를 골고 계신가요?
